9月15日是第八個世界淋巴瘤宣傳日，在近日由中國抗癌協會淋巴瘤專業委員會主辦的“堅持治療，獲得治愈”世界淋巴瘤宣傳日新聞發布會上，來自江蘇省腫瘤醫院的淋巴瘤患者李榮介紹了自己戰勝疾病的經驗，在與惡性淋巴瘤抗爭的3年中，他前前后后共做了14次化療，終于獲得痊愈，重新回到工作崗位。痊愈后的他感言：“慢生活”是一劑良藥，患病后他不再熬夜，每天保證充足的睡眠和鍛煉，并有意放慢了生活腳步，不再讓自己“忙起來”。

　　而據省醫學會化療專業委員會以及省腫瘤醫院相關專家介紹，過去門診接收的淋巴瘤病人多是貧困落后地區，現在城里人發病越來越多，其發病趨勢也漸顯年輕化，裝修、染發和手機輻射等均可引發淋巴瘤。　

　　他逃脫了淋巴瘤“魔掌”　靠什么？

　　14次化療不放棄+放慢生活節奏+充足的睡眠和鍛煉

　　淋巴瘤患者李榮告訴記者，2004年他因為持續低燒，淋巴結長出腫塊，被診斷為惡性淋巴瘤，是最難治療的彌漫大B細胞淋巴瘤，已經到了中晚期。在江蘇省腫瘤醫院完成一個療程的化療后，腫塊很快就消失了。可是回到家不久，大腿股溝又冒出腫塊，腫瘤又復發了。在與惡性腫瘤抗爭的3年時間里，省腫瘤醫院專家不斷為其調整個性化治療方案，并采用最先進的美羅華聯合化療方案進行8個療程治療。從2004年到2007年間，他一共做了14次化療，疾病沒有復發，醫生表示他已經獲得臨床治愈。李榮說，在治療期間，有不少病情較輕的病友都“走了”，而他最終戰勝了腫瘤，主要就是堅持治療，不輕易放棄，不嘗試各種偏方。“其間也有堅持不下來的念頭，想到去醫院就害怕，但是醫生不斷鼓勵我堅持，也就咬著呀堅持下來。”

　　李榮告訴記者，“慢生活”是一劑良藥。患病前他剛調到一個新部門，工作壓力大，生活沒有規律，經常熬夜，天天像打仗似的。現在他有意放慢了生活腳步，不再“忙起來”。他不熬夜，每天保證充足的睡眠和鍛煉，告誡自己，再大的事情也急不得，讓精神始終保持在最佳狀態。他說，正是這種心態的調整，人體免疫力也得到提高，身體衛士阻止了淋巴瘤的“卷土重來”。

　　淋巴瘤越來越青睞“城里人” 為什么？

　　與現代生活方式密切相關，裝修、染發、輻射等均可致病

　　惡性淋巴瘤在我國是發病率增速最快的惡性腫瘤之一，目前已居我國常見惡性腫瘤第八位，每年新發淋巴瘤患者約8.4萬人，死亡人數超過4.7萬人，并以每年5%的速度上升，其發病趨勢也漸顯年輕化。江蘇省醫學會化療專業委員會主任委員、省腫瘤醫院馮繼鋒教授表示，過去門診接收的淋巴瘤病人多是貧困落后地區，現在城里人發病越來越多。

　　據世界衛生組織統計，目前全球平均每2分鐘就有1名新發病人，每年死亡人數超過20萬。而在我國，每年新增患者約2.5萬人。在過去20年，淋巴瘤發病率增加了75%，在發病率增長最快的腫瘤中位居第3位。非霍奇金淋巴瘤可發生于各年齡階段，高發年齡為45~60歲。

　　記者獲悉，上海、江蘇淋巴瘤的發病率高于全國平均水平，已接近西方水平。淋巴瘤在發達地區的人群中發病率更高，這在一定程度上與現代生活方式密切相關。工作節奏日益加快，工作壓力過大，如果中青年人不能及時釋放心理壓力，就可能誘發疾病。

　　為什么越來越多人被確診為淋巴瘤呢?專家表示，一方面是因為疾病的診斷水平提高，另一方面生活環境的改變，也是導致淋巴瘤逐年高發的原因。雖然淋巴瘤發病的確切病因至今不明，但環境污染加重，生活節奏加快等，都是導致淋巴瘤高發的原因之一。辦公白領族承受著巨大的工作壓力，還需經常加班，長時間處于電子輻射或射線環境，為了漂亮經常不當使用劣質染發劑，或不慎使用了含苯或有機溶劑的化學藥品等，都有可能誘發淋巴瘤。

　　城市淋巴瘤比例上升有五大原因：一是病毒感染。二是精神高度緊張。三是房屋裝修中，一些苯類化學涂料的擴散和淋巴血液系統的疾病相關；染發劑等與淋巴瘤的發病率也有一定的聯系。四是不良的飲食習慣，如好咸、喜吃海鮮制品、腌熏制品，與胃部淋巴瘤的發生也有關系。五是人長期處在電磁輻射、手機輻射當中，容易誘發惡性淋巴瘤。同時，大氣污染、工業廢氣的排放，也都有可能引起腫瘤的發生。

　　專家提醒，要盡量避開有害化學物質的接觸，如盡量不要染發，裝修好的新房要延長通風時間，裝修材料要選擇國家認證的環保材料等；正確使用手機、電腦、家電，不要吃腌制霉變食物，合理搭配飲食對增加自身的免疫力很有幫助。